眼部按摩器管用吗?

Nov 20,2013

1.眼部按摩器的恒温热敷,加快眼部循环,缓解眼部酸痛、干涩,淡化黑眼圈,有效的解除眼部疲劳。

2.眼部按摩器的智能气压,智能气压这词有点生是吧?智能气压就是仿人手多种频率的按摩,从而到达放松眼部周围肌肉与神经,缓解眼睛胀痛和眼部疲劳。

3.眼部按摩器的多频振动,多频振动能起到提高眼睛调节能力,改善视力,抑制视力下降。

4.按摩器的轻音乐播放,轻音乐播放能使人静心宁神,消除烦躁情绪与压力 。

你是不是想找:????? 眼部按摩仪???? 倍轻松眼部按摩器???? 护眼仪眼部按摩器???? 眼部按摩器去眼袋???? 眼部按摩笔???? 头部按摩器???? 眼睛按摩器???? 脸部按摩器

有了以上的四点我们在按人群来分析一下。

针对孩童的话,对预防近视,保护视力是有效果的。

针对女性朋友的话,美容养眼、淡化黑眼圈、消除眼袋、缓解眼部疲劳也很有效果的。

针对中老年人的话,缓解眼部疲劳、促进睡眠也有很大的效果,现在人们的工作压力那么大,午休时戴上小睡一会很不错的哦。

·平时读书写字等姿势要端正,眼睛与书本的距离应以30cm左右为佳。

·看电视时电视机高度应与视线相平,眼与屏幕的距离大于屏幕对角线的4倍为宜。

·操作电脑或游戏机时,屏幕光线以适合自己为宜,眼睛与屏幕距离以50-70cm为佳。

·工作或阅读时,应每隔45分钟左右休息5分钟,向远处眺望或进行眼部按摩,放松眼肌。

·每天进行眼部穴位按摩3-5次,消除眼肌紧张,促进血液循环,消除眼部疲劳。

·养成正确用眼的习惯,多眨眼、深呼吸,经常参加户外运动,并定期进行视力检测。

·自己单独配备使用毛巾、脸盆,定期消毒或更换,避免交叉感染。

·保持良好的生活习惯,保证睡眠充足,不熬夜。

·避免持续用眼时间过长、避免用眼环境光线过强、过弱或反光。

·平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
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